Weigh In record (no journal entry) for 14 January 2017
|
98 kg
Lost so far: 18 kg.
Still to go: 38 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 January 2017:
|
604 kcal
|
Fat: 30.40g | Prot: 68.24g | Carbs: 11.59g.
Breakfast: Дымов Карпаччо из Говядины, Globus Холодец из Курицы, Куриная Грудка, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная, Globus Холодец из Курицы, Вареное Яйцо, Жареное Яйцо. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
@Ksyusha's Weight History
|