Weigh In record (no journal entry) for 27 December 2016
|
98.5 kg
Lost so far: 17.5 kg.
Still to go: 38.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 December 2016:
|
598 kcal
|
Fat: 19.45g | Prot: 50.35g | Carbs: 59.00g.
Breakfast: Гречка Отварная, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Смешанные Овощи (Замороженные), Гречка Отварная, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо, Чай с Сахаром, Кофе с Сахаром. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
@Ksyusha's Weight History
|