Weigh In record (no journal entry) for 11 December 2016
|
101.5 kg
Lost so far: 14.5 kg.
Still to go: 41.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 December 2016:
|
873 kcal
|
Fat: 30.46g | Prot: 68.38g | Carbs: 82.31g.
Breakfast: Сладкий Красный Перец, Помидоры, Индилайт Мышечные Желудки Индейки, Пшено, Индилайт Мышечные Желудки Индейки, Пшено, Индилайт Мышечные Желудки Индейки, Даниссимо Клубника-Банан, Даниссимо Клубника-Банан, Чай с Лимоном. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
@Ksyusha's Weight History
|