Weigh In record (no journal entry) for 04 December 2016
|
102.6 kg
Lost so far: 13.4 kg.
Still to go: 42.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 December 2016:
|
855 kcal
|
Fat: 21.49g | Prot: 66.35g | Carbs: 101.32g.
Breakfast: Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Перловка Отварная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Перловка Отварная, Перловка Отварная, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Приготовленная Квашеная Капуста, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
@Ksyusha's Weight History
|