Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2019
|
62.6 kg
Lost so far: 15.6 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1427 kcal
|
Fat: 81.44g | Prot: 72.20g | Carbs: 103.24g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Тобольский Гормолзавод Сырок Творожный с Сахаром, Молоково Молоко 3,2%. Lunch: Кремлина Конфеты Чернослив в Шоколаде , Яблоко, Велком Колбаса Молочная, Свиная Отбивная, Гречка Отварная. Dinner: Хлебопек Хлеб Рижский, Окраина Крылышки Варено-Копченые, Ферреро Роше. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
julkasever's Weight History
|