Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2019
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67.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1644 kcal
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Fat: 75.10g | Prot: 67.68g | Carbs: 176.35g.
Breakfast: Pancake, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Marmellata d'arance, Pompadour Tisana Linea, Miele, Caffè Espresso. Lunch: Schreder Pane Bio al Farro e alla Segale, 3B Latte Caprino di Capra, Carote. Dinner: Zucchine Trifolate, Beretta Prosciutto Cotto a Cubetti, Bontà Viva Stracchino, Gaia Olio Extravergine di Oliva, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Uovo. Snacks/Other: Muller Crema di Yogurt Bianco, Vipiteno Yogurt Magro 0,1%, Mandorle, La Finestra Sul Cielo Crunchy con Avena e Frutti Rossi Bio, Kellogg's Special K Barretta di Cereali con Cioccolato Fondente, Banana. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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principesse1012's Weight History
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