Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2019
|
56.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1290 kcal
|
Fat: 96.26g | Prot: 77.41g | Carbs: 27.36g.
Breakfast: Delicato Кокосовое Масло, Зеленая Фасоль (Замороженная), Delicato Кокосовое Масло, Яйцо (Целое). Lunch: Зеленая Фасоль (Замороженная), Delicato Кокосовое Масло, Мойва. Dinner: Веселый Молочник Сыр Плавленый с Ветчиной, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. more...
|
|
1611 kcal
|
Exercise:
Cooking - 1 hour, Fitness Training (Workout) - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 7 hours. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Нора_Нора's Weight History
|