Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2019
|
101.4 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 16.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1577 kcal
|
Fat: 83.41g | Prot: 119.68g | Carbs: 83.35g.
Breakfast: Columbus Сыр Пармезан Делюкс, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Хлебцы Ржаные, Кофе. Lunch: Джаганнат Салат Овощной с Киноа, Лента Печень Говяжья Жареная с Луком, Котлета Куриная. Dinner: Скумбрия, Европром Икра Царская, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Хлебцы Ржаные, Салат Овощной со Сметаной. Snacks/Other: Epica Йогурт Питьевой Натуральный. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Любовочка's Weight History
|