Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2019
|
87.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1536 kcal
|
Fat: 84.60g | Prot: 84.60g | Carbs: 110.39g.
Breakfast: Comella Комбинированный Рассольный Продукт, Овсяноблин, Огурец (с Кожурой). Lunch: SPAR Салат из Пекинской Капусты, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Dinner: Ароматы Жизни Масло Льняное, Салат из Пекинской Капусты, Картофельное Пюре, Запеченный или Жареный Сом. Snacks/Other: Comella Сыр Рассольный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Фарм-Про Гематоген с-Вита Плюс, President Плавленый Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NataliPohudeeva's Weight History
|