Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2019
|
60.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1214 kcal
|
Fat: 47.80g | Prot: 79.85g | Carbs: 120.28g.
Breakfast: Белевская Пастила Пастила Классическая без Сахара, Козий Сыр (Полумягкий), Киприно Сыр Лайт 15%, Яйцо, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Грабли Грибной Суп, Салат Витаминный, Котлета Куриная, Гречка Отварная. Snacks/Other: Село Зеленое Творог Обезжиренный с Сохраненной Структурой Зерна, Красное Яблоко, Лента Курага без Косточки, Шоколад. more...
|
Gaining 2.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ViktoriiaSat's Weight History
|