Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2019
|
74.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3514 kcal
|
Fat: 164.52g | Prot: 199.04g | Carbs: 310.88g.
Breakfast: Hacendado Pechuga de Pavo Contenido Reducido de Sal, Hacendado Zumo Mediterráneo, Hacendado Copos de Maíz, Cola Cao Cola Cao Original, Hacendado Leche Entera. Lunch: Hacendado Berberechos, Alcachofas Cocidas (Frescas), Morcillo de Ternera, Caldo de Carne, Papa Cocida, Hacendado Mezcla Frutos Secos, Pan Blanco. Dinner: Aceite de Oliva, Pan Blanco, Papa Cocida, Hacendado Filete de Contramuslo de Pavo, Hacendado Salchichas Estilo Viena con Queso. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlvaroLerma98's Weight History
|