Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2019
|
64.4 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
814 kcal
|
Fat: 39.24g | Prot: 50.94g | Carbs: 65.74g.
Breakfast: Помидор Сливка, Авокадо Авокадо, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Яичница с Помидорами. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидор Сливка, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Булгур (Вареный). Snacks/Other: Energy Life Финиковый Батончик с Миндалем. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Аллусик182's Weight History
|