Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2019
|
73.6 kg
Lost so far: 13.4 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1333 kcal
|
Fat: 83.21g | Prot: 81.42g | Carbs: 67.76g.
Breakfast: Икра Красная, Ламбер Сыр 50%, Хохланд Творожный Сыр, Белый Хлеб, Яичница (с Целым Яйцом). Lunch: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Икра Красная, Белый Хлеб, Сырники Домашние. Dinner: Картофель Фри, Calve Соус Тартар, Салат Овощной с Маслом, Жареная Свиная Отбивная. Snacks/Other: Мандарин. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
маринка33's Weight History
|