Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2019
|
59 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
808 kcal
|
Fat: 26.41g | Prot: 25.23g | Carbs: 121.81g.
Breakfast: Кофе, Диyes Батончик Мюсли, Магнит Банан, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Nutiva Семена Чиа. Lunch: Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Овощное Рагу. Dinner: Чай, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Овощное Рагу. Snacks/Other: Грецкие Орехи. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
borisovan78's Weight History
|