|
талия 93 с утра скандинавская ходьба
|
82.9 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
690 kcal
|
Fat: 22.20g | Prot: 23.22g | Carbs: 104.38g.
Breakfast: Ашан Фасоль Белая в Томатном Соусе, Ашан Котлеты из Индейки, Лента Гречка Отварная, Волоколамское Льняное Масло, Dr Dias Клетчатка Льняная с Черникой. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
МихаилКалинин's Weight History
|