Ksutohka's Journal, 17 Mar 19

Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2019
78.6 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 18.6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 17 March 2019:
1102 kcal Fat: 53.48g | Prot: 76.18g | Carbs: 80.63g.   Breakfast: Перекресток Круассан с Шоколадом, Green Ray Деликатесный Горошек Нежный, Красный Сладкий Перец, Яйцо Куриное. Lunch: Ростагроэкспорт Сметана 15%, Редис, Огурец (с Кожурой). Dinner: Грин Рэй Зелёный Горошек, Сахалин Рыба Кижуч Камчатский. Snacks/Other: Lindt Lindor, Брест Литовск Молоко 3,6%. more...
1915 kcal Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...
Gaining 3.2 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Ksutohka's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.