Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2019
|
42.7 kg
Lost so far: 21 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
822 kcal
|
Fat: 27.33g | Prot: 82.99g | Carbs: 60.54g.
Breakfast: Candice Cake Шоколадная Гранола Pure Intellect, Adez Миндальный Напиток, Alpro Soya Go On High In Protein, Можно? Нужно! Блины С Варёной Сгущёнкой. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Лимонный Торт , Буше Суп Пюре Тыквенный. Dinner: Тиавит Крипсы с Шоколадом, Окей Голубика, Mr. Djemius Zero Сироп Низкокалорийный Арбуз , Fit&Sweet Венская Вафля, Свитлогорье Творог 2%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastyafleshlove's Weight History
|