Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2019
|
69.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1470 kcal
|
Fat: 34.84g | Prot: 84.39g | Carbs: 205.70g.
Breakfast: Магнит Банан, Кофе с Молоком, Брюкке Сыр Витязь, Хлебозавод 22 Хлеб Зерновой. Lunch: Огурец (с Кожурой), Минтай Запечённый, Красный Сладкий Перец, Националь Булгур. Snacks/Other: Ширин Инжир Натуральный Горный, Магнит Яблоки Новый Урожай. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marina1983.01.12.'s Weight History
|