Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2019
|
56.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1258 kcal
|
Fat: 42.10g | Prot: 37.79g | Carbs: 191.70g.
Breakfast: Сыробогатов Сыр Плавленный с Ветчиной, Ашан Булка Французская, Ашан Зефир Ванильный, Кофе с Сахаром. Dinner: Печень Куриная в Сметане, Макфа Спагетти Шпинатные Отварные. Snacks/Other: Зеленый Чай, Ашан Зефир Ванильный, Банан, Зеленый Чай, Красная Цена Фундук, Полянка Ряженка 4%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlekSandra174rus's Weight History
|