Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2019
|
66.5 kg
Lost so far: 16.9 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
931 kcal
|
Fat: 27.15g | Prot: 49.12g | Carbs: 123.47g.
Breakfast: Чай с Молоком, Hochland Твороженный Сыр, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Котлеты из Минтая, Картошка Вареная. Dinner: Сахар, Зеленый Чай, Папа Джонс Пицца Сырный Цыпленок Кордон Блю. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vol4onok-90's Weight History
|