|
Сегодня с утра эта цифра , даже после завтрака 🤪 я приятно удивлена ! Главно чтоб завтра плюса не было 😂выпила вино 🍷
|
86 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1547 kcal
|
Fat: 75.07g | Prot: 80.52g | Carbs: 102.07g.
Breakfast: Творожная Запеканка с Изюмом, Яйцо Всмятку, Мёд, Манная Каша на Молоке. Lunch: Картошка Печеная, Виктория Карась в Сметане, Хлеб из Пшеничных Отрубей, Окраина Сало с Чесноком и Перцем, Глобус Рёбрышки Варёно-Копченые, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Tini Вино, Сырная Лепешка. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
 Comments
Ох, как же я тоже жду эту цифру на своих весах 😍 так держать👍
18 Mar 19 by member: Ирина Сороченко
|
Ирина ,все получится 💪🏽Главно не сдаваться !
18 Mar 19 by member: V!CA
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|