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Alors la je n y comprend vraiment plus rien... Je prend 100g par jour pendant une semaine et perd 800g en un jour (sachant que J ai légèrement dépassé ma vqr hier soir en plus !) !
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56.2 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1059 kcal
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Fat: 33.34g | Prot: 34.56g | Carbs: 163.54g.
Lunch: Beurre (Salé), Pâtes (Cuites). Dinner: Sondey Envitas 6 Céréales Complètes, Pomme, Radis, Ail, Carottes, Huile d'Olive, Lidl Filet de Colin d'alaska, Tomates, Champignons, Courgette, Concombre (Pelé). Snacks/Other: Haribo Fruikipik, Invisible aux pommes. more...
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Losing 2.5 kg a Week
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