Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2019
|
57.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
484 kcal
|
Fat: 12.52g | Prot: 59.25g | Carbs: 34.68g.
Breakfast: Холодный Кофе с Молоком и Сахаром, Сырники Домашние. Lunch: Сывороточный Протеин, Цветная Капуста на Пару, Запеченная или Жаренная Рыба. Dinner: Холодный Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marinatsumakova's Weight History
|