|
Ог 100/ от 87/ож 115/ об 128
Почему не уходит вес?
|
103.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1861 kcal
|
Fat: 47.30g | Prot: 41.64g | Carbs: 231.40g.
Breakfast: Сметана 15%, B&B Трюфельные Конфеты Trufello, Ламбер Сыр 50%, 1 Хлебокомбинат Батон Подмосковный, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо Куриное. Lunch: Пятерочка Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом. Dinner: Троекурово Котлеты Куриные Филейные, Сметана 15%, Свекла Вареная. Snacks/Other: Rich Вишневый Сок, Cinzano Вермут Белый Сладкий, Zatecky Gus Пиво Светлое. more...
|
|
3509 kcal
|
Exercise:
Studying - 4 hours, Working - 5 hours, Sleeping - 8 hours, Resting - 7 hours. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|