Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2019
|
63.8 kg
Lost so far: 14.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1341 kcal
|
Fat: 78.20g | Prot: 92.95g | Carbs: 64.00g.
Breakfast: Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом. Lunch: Томатный Сок, Лаваш Армянский, SPAR Лечо, Шашлык из Свинины, Макдоналдс Картофель по-Деревенски. Snacks/Other: Кофе, Рогачев Сгущенное Молоко. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tatiana-22's Weight History
|