|
Ну что с завтрашнего дня начинаем правильно питаться, заниматься и соответственно худеть к лету💪
|
56.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
453 kcal
|
Fat: 31.72g | Prot: 28.11g | Carbs: 13.85g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Сыр Гауда, Красные Помидоры, Варвара Краса Молоко 6%, Омлет или Яичница. more...
|
|