|
Давай до свидания)
|
52.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2106 kcal
|
Fat: 87.50g | Prot: 113.28g | Carbs: 207.42g.
Breakfast: Сормовская Кондитерская Фабрика Сормовское Сливочное Печенье, Ritter Sport Карамельный Мусс, Куриные Грудки (Запеченые), Ратибор Варенье Малиновое, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Магнит Яблоко, Dr. Korner Корнерсы Нежный Сыр, Кедровый Бор Грибы Белые Маринованные, Доброфлот Скумбрия Дальневосточная Натуральная с Добавлением Масла, Желтая Зимняя Тыква. Dinner: Ritter Sport Шоколад Молочный с Начинкой из Кокоса и Молочного Крема, Ударница Мармелад, Милка Шоколад с Орео, Магнит Яблоко, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Vитамин Итальянская Смесь, Доброфлот Скумбрия. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
shi_._shki's Weight History
|