Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2019
|
56.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1689 kcal
|
Fat: 55.01g | Prot: 90.48g | Carbs: 205.41g.
Breakfast: Авида Молоко 1,5%, Перекресток Виноград Сушеный (Изюм), Пассим Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Белевская Пастила Белевская Пастила без Сахара Классическая, Приготовленная Квашеная Капуста, Лук, Горбуша, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%. Dinner: Азбука Вкуса Торт Йогуртовый, Пицца с Сыром (36 см). more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hoboko1986's Weight History
|