|
Выспалась+слив воды
|
90.3 kg
Lost so far: 19.8 kg.
Still to go: 15.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2199 kcal
|
Fat: 119.07g | Prot: 101.70g | Carbs: 183.02g.
Breakfast: Холодный Кофе со Сливками и Сахаром. Lunch: Санта Бремор Антарктик Криль Классический, Русское Море Горбуша Запеченная, Пятерочка Улитка с Сыром и Шпинатом, Магнит Хлеб Нордлендер. Dinner: Wholesome Organic Dark Brown Sugar, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Махеевъ Джем Персик-Манго, Ашан Кешью Жареный, Домик в деревне Творог 5,5%. Snacks/Other: Черноголовка Тархун. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rapanito's Weight History
|