Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2019
|
57.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1621 kcal
|
Fat: 72.20g | Prot: 64.91g | Carbs: 160.31g.
Breakfast: Тольяттимолоко Сырок Творожный с Изюмом, Кофе с Сахаром, Ржаной Хлеб, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Lunch: Чудо Творожок Клубника, Кофе с Сахаром. Dinner: Шоколад, Тольяттимолоко Сырок Творожный с Изюмом, Кофе с Сахаром. Snacks/Other: Простоквашино Сметана 15%, Сахар, Творог (Обезжиренный), Чай с Сахаром, Mirel Торт Ягодный Мусс, Кофе с Сахаром. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pro.elena's Weight History
|