Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2019
|
56 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1511 kcal
|
Fat: 56.46g | Prot: 54.40g | Carbs: 201.26g.
Breakfast: Пангасиус Жареный в Кляре. Lunch: Ермолино Бамбуковые Палочки, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Суп из Сайры, Белый Хлеб. Dinner: Кетчуп, Белый Хлеб, Гречка с Курицей. Snacks/Other: Картофельные Чипсы со Вкусом Сметаны и Лука, МакКофе Кофе 3В1, Сметана, Сыр Российский, Белый Хлеб, Сладонеж Вафли Сиропные "Вареная Сгущенка". more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dasia_94's Weight History
|