Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2019
|
64.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
884 kcal
|
Fat: 34.15g | Prot: 39.17g | Carbs: 111.89g.
Breakfast: Чай, Сыр Российский, Банан, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Сыр Российский, Брокколи, Суп Куриный с Картофелем. Dinner: Сыр Российский, Брокколи, Картофельное Пюре. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Домик в деревне Ряженка 3,2%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alana-beneli's Weight History
|