Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2019
|
80.2 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1736 kcal
|
Fat: 70.36g | Prot: 76.50g | Carbs: 207.26g.
Breakfast: Сахар, Белый Город Молоко 3,2%, Сарафаново Кефир 1,5%, Увелка Гречка Вареная. Lunch: Б.Ю. Александров Суфле в Молочном Шоколаде, Жареная Картошка, Петелинка Биточки с Сыром. Dinner: Вареное Яйцо, Сарафаново Кефир 1,5%. Snacks/Other: Мясновъ Эклер с Заварным Кремом, Landers Сыр Легкий 30%, ВкусВилл Колбаса из Индейки, Банан. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
violet1310's Weight History
|