Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2019
|
47 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2005 kcal
|
Fat: 75.83g | Prot: 132.65g | Carbs: 195.32g.
Breakfast: Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, С Пылу с Жару Блинчики с Малиной, Полная Крынка Сырок Творожный с Ванилином, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом. Lunch: Кофе с Молоком, Дикси Сырок Творожный с Бисквитом в Шоколаде, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Большевик Медвежонок Барни Вареная Сгущенка. Dinner: Milka Choco Snack, Данон Творог Мягкий 5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Snacks/Other: Агуша Йогурт Детский, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Данон Творог Мягкий 5%, Большевик Барни Молоко, Помидоры Черри, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|