Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2019
|
42.8 kg
Lost so far: 20.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
813 kcal
|
Fat: 29.23g | Prot: 80.57g | Carbs: 56.30g.
Breakfast: Победа Шоколад Темный 57% без Сахара, Малина, Можно? Нужно! Блины С Варёной Сгущёнкой , Epica Йогурт Чернослив-Инжир-Злаки-Чиа. Lunch: Магнит Мандарин, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%, ВкусВилл Хумус с Вялеными Помидорами, Огурец (с Кожурой), Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Суп-Пюре из Шампиньонов с Сыром President 🧀🥣. Dinner: Победа Шоколад Темный 57% без Сахара, President Сыр Плавленый "Легкий Сливочный", Белая Дача Танго Микс, Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%, Треска на Пару, Лосось на Пару, Globus Томаты Черри, Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastyafleshlove's Weight History
|