Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2019
|
42.8 kg
Lost so far: 20.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
806 kcal
|
Fat: 21.91g | Prot: 95.65g | Carbs: 55.11g.
Breakfast: Окей Голубика, Epica Йогурт Голубика-Овсяные Хлопья 1,5%, Bon&Bon Манговый Чизкейк. Lunch: Ашан Слива Желтая, Bombbar Протеиновый Батончик Кокос, Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, ВкусВилл Хумус с Вялеными Помидорами, Огурец (с Кожурой). Dinner: Победа Шоколад Темный 57% без Сахара, Белая Дача Танго Микс, Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%, Термоферма Филе Грудки Куриной Запеченое, Огурец (с Кожурой), Globus Томаты Черри, Желтый Сладкий Перец. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastyafleshlove's Weight History
|