Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2019
|
87 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1465 kcal
|
Fat: 69.26g | Prot: 73.63g | Carbs: 137.04g.
Breakfast: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Макфа Макароны Отварные. Lunch: Карусель Капуста Цветная Жаренная, Green Ray Деликатесный Горошек Нежный, Котлеты из Говядины. Dinner: Овсяноблин, Магнит Банан, B&B Трюфельные Конфеты Trufello, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Махеевъ Джем Персик-Манго, Ароматы Жизни Масло Льняное, Prime Star Салат с Карпаччо из Курицы и Сезонными Овощами. Snacks/Other: Фарм-Про Гематоген с-Вита Плюс, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, President Плавленый Сыр. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NataliPohudeeva's Weight History
|