Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2019
|
52.2 kg
Lost so far: 16.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
898 kcal
|
Fat: 26.74g | Prot: 90.01g | Carbs: 71.83g.
Breakfast: Просто Мёд , Леовит Champ! Protein Bar, Запеченая или Вареная Полента. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк, Табрис Перец Болгарский на Гриле, Кабачок Гриль, Куриная Грудка на Гриле. Dinner: Белковый Омлет. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы из Бурого Риса с Морской Солью, Творог 5%. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna tuhai's Weight History
|