Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2019
|
68.5 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2155 kcal
|
Fat: 69.62g | Prot: 71.74g | Carbs: 309.69g.
Breakfast: Чай, Омлет с Молоком. Lunch: Ролл с Огурцом, Горячие Роллы, Ролл Калифорния, Ролл с Лососем. Dinner: Бургер Кинг Мороженое Рожок, Бургер Кинг Чизбургер, Пепси Пепси, Бургер Кинг Картофель по Деревенски, Бургер Кинг Наггетсы, Бургер Кинг Картофель Фри. Snacks/Other: Банан. more...
|
|
1741 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 2/mph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vika21212's Weight History
|