Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2019
|
72 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1421 kcal
|
Fat: 19.55g | Prot: 50.23g | Carbs: 258.66g.
Breakfast: Борщ с Говядиной, Кофе с Молоком. Lunch: Новые Продукты Хрумстик Многозерновой с Фруктозой, Кофе с Молоком, С.Пудовъ Фитнес Хлеб. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Зеленый Листовой Салат, Макфа Бешбармак. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna9098747085's Weight History
|