Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2019
|
66.4 kg
Lost so far: 19.9 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
617 kcal
|
Fat: 12.75g | Prot: 30.55g | Carbs: 96.37g.
Breakfast: Желтый Сладкий Перец, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Яблоком и Молоком. Lunch: Стебель бамбука Соевый Соус Классик, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Цветная Капуста (Замороженная). Snacks/Other: Распак Блины из Блинной Муки ( Распаковки ). more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alekseevakristina's Weight History
|