Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2019
|
58.7 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
882 kcal
|
Fat: 44.19g | Prot: 30.51g | Carbs: 92.19g.
Breakfast: Магнит Апельсин, Экомилк Масло Шоколадное Сливочное, Батон, Русский бисквит Мини Кексы с Вареной Сгущенкой. Lunch: La Pina Арахисовая Паста, Oreo Печенье, Савушкин Продукт Творог 101 Зерно 5%. Snacks/Other: Колибри Мороженое Снежный Шарик, Куриная Грудка в Соевом Соусе, Вдохновение Шоколад Классический, Бабушкино Лукошко Пюре Груша-Яблоко. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NAST_BAD's Weight History
|