Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2019
|
90.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 23.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1303 kcal
|
Fat: 54.36g | Prot: 82.96g | Carbs: 117.61g.
Breakfast: Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Кремовое Печенье, Herbalife Формула 3 Белок, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Хлеб Насущный Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Аютинский Хлеб Ватрушка с Творожной Начинкой, Окрошка. Dinner: Herbalife Вечерний Коктейль, Большая Кружка Молоко 2,5%, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Формула 3 Белок. Snacks/Other: Семейная Традиция Колбаса Ливерная "Печёночная", Яблоко Зеленое, Активиа Творожная. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
izoto4kina.natali777's Weight History
|