Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2019
|
57.4 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1802 kcal
|
Fat: 55.28g | Prot: 55.58g | Carbs: 281.48g.
Breakfast: Roshen Конфета Коровка, Roshen Ромашка, Millennium Пористый Белый Шоколад, Куриные Котлеты на Пару, Килия Сливочное Масло Сельское, Гречневая Каша, Чай. Lunch: Банан, Roshen Конфета Коровка, Чай. Dinner: Roshen Конфета Коровка, Оладьи с Кокосовой Стружкой, Чай, Борщ с Курицей. Snacks/Other: Чай, Киви, Яблоко. more...
|
|
1519 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 2/mph - 2 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mrs.nana's Weight History
|