Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2019
|
80.4 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1854 kcal
|
Fat: 74.41g | Prot: 120.95g | Carbs: 179.52g.
Breakfast: Имбирное Печенье, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, ВкусВилл Колбаса из Индейки, Landers Сыр Легкий 30%, Помидоры, Жареное Яйцо, Увелка Гречка Вареная. Lunch: Банан, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Морковь на Пару, Свекла Вареная. Dinner: Империя Пиццы Пицца Жульетта, Данон Йогурт Термостатный Густой Вкус Кокос. Snacks/Other: Имбирное Печенье, Домик в деревне Кефир 3,2%, Сахар, Банан, Савушкин Хуторок Творог 9%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
violet1310's Weight History
|