Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2019
|
101.8 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 16.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1311 kcal
|
Fat: 69.49g | Prot: 85.68g | Carbs: 86.42g.
Breakfast: Кофе, Карат Сырок Дружба. Lunch: Гречка Отварная, Троекурово Сердце Куриное. Dinner: Форель Слабосоленая, Щедрые Хлебцы Ржаные, Я Любимый Драники Жареные. Snacks/Other: Сладкий Красный Перец. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Любовочка's Weight History
|