Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2019
|
56.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1243 kcal
|
Fat: 69.70g | Prot: 69.26g | Carbs: 82.33g.
Breakfast: SPAR Сыр Голландский 45%, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Вареное Яйцо, Кофе с Сахаром, Куриная Грудка в Соевом Соусе. Lunch: Табрис Шашлык Свинина Шея. Dinner: Алексеевское Сгущенное Молоко, Сырники. Snacks/Other: Ашан Сок. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlekSandra174rus's Weight History
|