Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2019
|
45.1 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
865 kcal
|
Fat: 55.53g | Prot: 33.38g | Carbs: 68.79g.
Breakfast: Квашеная Капуста, Корень Сельдерея, Дайкон, Зеленый Горошек (Замороженный), Приготовленная Красная Фасоль (без Жира). Snacks/Other: Озерский Сувенир Шоколад 97,7%, Сухие Жаренные Семена Подсолнечника (без Соли). more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|