Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2019
|
66.7 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
518 kcal
|
Fat: 16.27g | Prot: 14.75g | Carbs: 81.93g.
Breakfast: Мистраль Каша 5 Злаков, Кофе. Lunch: Голден Яблоко , Растительное Масло, Помидорка Томатная Паста, Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Красная Фасоль (с Солью, Вареная). more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dgillian's Weight History
|