Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2019
|
87.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
846 kcal
|
Fat: 35.87g | Prot: 79.21g | Carbs: 51.46g.
Breakfast: Мёд, Кофе с Молоком и Сахаром, Здравушка Продукт Творожный 5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Lunch: Куриное Филе Вареное. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Шефмаркет Курица, Тушенная с Овощами и Прованскими Травами. Snacks/Other: Жареная Картошка. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ДарьяСелезнева's Weight History
|